导致卵巢早衰的生活习惯有

　　导致卵巢早衰的生活习惯有?卵巢是女性很重要的生殖器官之一，如果卵巢早衰会导致女性容颜也出现未老先衰的现象，以下就是导致卵巢早衰的生活习惯。看看您有没有这些习惯吧。

　　导致卵巢早衰的生活习惯有?

　　1、不良情绪

　　很多女性也许不知道情绪与卵巢的健康息息相关，不良的情绪会使人体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激会改变中枢神经系统，造成月经失调，进而卵巢可能就会早衰。除此以外，经常出差、环境的改变、情绪的紧张等也可以造成月经失调。

　　2、不良习惯

　　如抽烟喝酒等不良的生活习惯也会导致卵巢早衰，因为香烟中的尼古丁和酒中的酒精干扰正常的月经，造成月经失调、卵巢早衰。同时，长期节育和药物减肥会营养不良，缺乏蛋白质，都会导致卵巢早衰。除此以外，常常穿紧身内衣会使卵巢发育受限，卵巢易受伤。

　　3、长期熬夜

　　女性因工作压力大长期熬夜导致的卵巢早衰越来越多见。压力大熬夜是卵巢早衰的重要原因之一。不少女性错误的认为每天睡满八个小时就够。但是，熬夜后就算白天睡足8个小时，会对身体造成影响。长期熬夜会发生不可逆的早衰，尤其是卵巢早衰，造成不孕。

　　4、经常服用避孕药

　　情侣之间难免有控制不住的时候，很多女性由于担心意外，经常服用紧急避孕药，其实这样做有严重的副作用，就是导致卵巢早衰。

　　5、过度减肥

　　很多女性为了身材，进行过度的减肥，导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，因为合成雌激素的主要原料为脂肪，体内脂肪不足，导致雌激素成不足，雌激素减少又会引起月经紊乱，甚至出现闭经，而非正常闭经又会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰。

　　【温馨提示】导致卵巢早衰的生活习惯有?看完这篇文章，您有对号入座吗?如果您有这些坏习惯，就要及时的改掉，在日常生活中注意避免这些因素。避免卵巢早衰找上您。希望此文介绍对您会有帮助。wqy