长期压力过大会导致卵巢早衰吗

　　长期压力过大会导致卵巢早衰吗?随着现在社会的发展，生活节奏加快，女性朋友无论在生活上还是工作上，压力都逐渐加大。有医师指出，女性长期压力过大，不良生活习惯等，会影响女性的卵巢功能，但是不会直接引起女性卵巢早衰。

　　长期压力过大会导致卵巢早衰吗?

　　研究表明，女性工作压力大、长期焦虑或忧郁等会给女性精神上造成极大的危害，导致女性出现月经不调、内分泌紊乱等后果，从而影响卵巢的正常功能。但是这些都不能认为是造成女性卵巢早衰的根本或直接原因。医学上认为，基因才是造成卵巢早衰的根本因素。

　　此外，卵巢早衰在育龄妇女当中的发生率极少，据临床观察，这些卵巢早衰者发生原因还仅仅与遗传、免疫等因素有关，有些药物或卵巢手术也可能会引起卵巢早衰。女性大可不必太紧张。若真的怀疑自己卵巢早衰，也要到妇科内分泌科做相关检查，才能确诊。

　　怎样可以预防卵巢早衰?

　　随着现在经济水平的提高，人们越来越注重健康养生。越来越多的卵巢保养项目与养生食品出现在市场中，并受到许多女性朋友的青睐。但医师表示，女性朋友要想预防卵巢早衰，还是从生活做起，从小事做起。

　　1、不要为了追求美丽，过度节食减肥。

　　2、有一个健康的饮食习惯。

　　3、尽量不要熬夜，有良好的作息时间。

　　4、避免久坐，抽时间多走动，多锻炼。

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